تردمیل دوثابت PRO-FORM ENDURANCE M8i

تردمیل دوثابت PRO-FORM ENDURANCE M8i دارای صفحه نمایش LCD است که سرعت، زمان، شیب، کالری، ضربان قلب و برنامه تمرینی را نمایش می‌دهد.

تسمه دستگاه از پلاستیک و نخ ابریشمی ساخته شده است. برخی از ویژگی های این تردمیل ضربه گیر ProShox، موتور قوی و وزن کم می‌باشد.

سایر ویژگی‌های تردمیل دوثابت PRO-FORM ENDURANCE M8i

• حداکثر تحمل وزن کاربر این تردمیل خانگی 125 کیلوگرم است.
• حداکثر سرعت دستگاه 18 کیلومتر بر ساعت می‌باشد.
• تردمیل دارای گیره محافظ نیز می‌باشد.
• موتور این تردمیل یک موتور DC با قدرت 2.5 اسب بخار می‌باشد.
• تردمیل خانگی  PRO-FORM ENDURANCE M8I دارای دو بلندگو و پخش کننده MP3، 16 برنامه آموزشی و سیستم ضربه گیر ProShox است.
• دستگاه را می‌توان در مواقع عدم استفاده تا کرد و در گوشه خانه قرار داد تا فضای کمتری در خانه شما اشغال کند.
• تردمیل Proform دارای شیب 10 درصدی قابل تنظیم الکتریکی است.
• وزن این تردمیل خانگی   79 کیلوگرم است.
• ابعاد تسمه دستگاه 140*51 سانتی متر می‌باشد. همچنین این تردمیل خانگی دارای 16 برنامه تمرینی است.
• دفترچه راهنمای محصول موردی است که علاوه بر سیم برق، همراه با تردمیل خانگی  PRO-FORM ENDURANCE M8I در اختیار مشتری قرار می‌گیرد.

مقایسه راه رفتن عادی و راه رفتن روی تردمیل

به نظر می‌رسد آسیب‌های تاندون و عضله در دویدن روی تردمیل بیشتر دیده می‌شود و این آسیب‌ها در دویدن در فضای باز به دلیل تغییر جهت دویدن معمولی روی زمین کمتر دیده می‌شود.

یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های دویدن در بیرون از خانه و دویدن روی تردمیل، آب‌وهوا است. به همین دلیل، محققان دریافتند افرادی که نمی‌توانند در خارج از خانه بدوند و مجبورند از تردمیل استفاده کنند، می‌توانند به سادگی با افزودن سطحی از کشش به کمربند، نتایجی مشابه تأثیر فشار هوا بر بدن به دست آورند.

البته محققان تأکید می‌کنند که ورزش در خارج از خانه از نظر روانی نیز مفید است.