دوچرخه ثابت ايستاده کراس فيتنس TRACK 3)B009)

دوچرخه ثابت ايستاده کراس فيتنس TRACK 3)B009) دارای ظرفیت حمل 120 کیلوگرم می‌باشد.

جنس بدنه این دوچرخه ثابت کراس فیتنس از فلز، فایبرگلاس و پلاستیک است. مهم ترین تفاوت ایتن دوچرخه ایستاده با دیگر مدل ها، نوع عملکرد مگنتی آن است که در سایر مدل ها، این دستگاه ها با فلایویل کار می‌کنند.

دوچرخه ثابت B009 کراس فیتنس دارای صفحه نمایش LCD است که سرعت، زمان، مسافت و کالری را نمایش می‌دهد.

سایر ویژگی‌های دوچرخه ثابت ايستاده کراس فيتنس TRACK 3)B009)

• ضربان قلب را با لمس دست به کاربر نشان می‌دهد.
• این دوچرخه ثابت دارای برنامه‌های دستی، برنامه‌های شخصی و همچنین برنامه‌هایی بر اساس توده چربی است.
• هیچ برنامه یا حالت مسابقه‌ای در دوچرخه ورزشی فیتنس کراس B009 وجود ندارد.
• سطح مقاومت دوچرخه ورزشی خانگی از 1 تا 8 قابل تنظیم است.
• تنظیمات تغییر شیب و قفل دستگاه را ندارد.
• دوچرخه ثابت کراس فیتنس 23.5 کیلوگرم وزن دارد.
• این دستگاه می‌تواند به شما کمک کند تا بتوانید در هر زمانی از روز ورزش کنید و با رکاب زدن آن به سلامت بدن خود کمک کنید.

مزایای استفاده از دوچرخه ثابت

• هر نوع دوچرخه سواری باعث کاهش چربی و وزن بدن در تمام اندام‌های عزیزان می‌شود و برای سلامت قلب و عضلات بسیار مفید است.
• دوچرخه ثابت و ورزش ملایم روزانه در خانه و ایجاد حرکت و تحرک در بدن می‌تواند بسیار مفید باشد و به سلامت استخوان‌ها و مفاصل شما کمک کند.

معایب استفاده از دوچرخه ثابت

• دوچرخه ثابت نسبت به تردمیل  کالری کمتری می‌سوزاند. زیرا از عضلات کمتری در پدال زدن استفاده می‌شود.
• یک تمرین 30 دقیقه‌ای با دوچرخه ثابت تنها 148 کالری در همان زمان و 236 کالری روی تردمیل می‌سوزاند.
• دوچرخه‌های ثابت باعث رشد عضلات بالاتنه نمی‌شوند. این دستگاه فقط برای عضلات ساق پا و گاهی معده مناسب است.
• دوچرخه ثابت ايستاده کراس فيتنس TRACK 3)B009) بر خلاف دوچرخه‌های معمولی که مصرف انرژی ندارند، برای استفاده باید به پریز برق متصل شود.