دوچرخه ثابت ایستاده CROSS FITNESS MONSTER X 10

معرفی CROSS FITNESS MONSTER X 10

با افزایش آلودگی هوا، بهترین جایگزین برای ورزش در هوای آزاد،دوچرخه ثابت ایستاده CROSS FITNESS MONSTER X 10 (light commercial) در باشگاه‌ها و محیط‌های سرپوشیده است. یکی از ویژگی‌های دوچرخه‌های ثابت این است که در حین استفاده سروصدا ایجاد نمی‌کنند. لازم به ذکر است که کیفیت اجزای این نوع دستگاه ها بسیار مهم بوده و مستقیما بر دوام محصول تاثیر گذار هستند. با اولین استفاده متوجه خواهید شد که حرکت پدال در این محصول طبق مدار صحیح بدون لرزش و نویز انجام می‌شود. در واقع اگر پای شما به خوبی با پدال حرکت نمی‌کند، دوچرخه برای شما مناسب نیست.

 مشخصات دوچرخه ثابت ایستاده CROSS FITNESS MONSTER X 10

• قدرت و پایداری این محصول بسیار بالا است، دوچرخه سواری بدون لرزش و پایداری در حین تمرین راحتی و کارایی بیشتری به شما می‌دهد.
• دوچرخه ثابت ایستاده CROSS FITNESS MONSTER X 10 (light commercial) با تنظیمات خود به راحتی می‌تواند از حرکت به عقب و جلو اجتناب کند.
• صندلی دوچرخه ثابت دارای یک اهرم بوده و به راحتی قابل تنظیم است.
• این دوچرخه یکی از مؤثرترین وسایل ورزشی مناسب برای مصارف خانگی است که اندازه مناسب و امکانات کافی برای انجام تمرینات هوازی در محیط خانه را در اختیار کاربر قرار می‌دهد.

مزایای استفاده از دوچرخه ثابت

این نوع ورزش در مقایسه با تردمیل و تجهیزات مشابه آسیب کمتری به عضلات زانو و ساق پا وارد می‌کند. استفاده از دوچرخه ثابت ایستاده CROSS FITNESS MONSTER X 10 به خصوص برای دوچرخه سواران می‌تواند بسیار مفید باشد. زیرا در شرایط آب و هوایی بد و شرایط بیرونی مساعد برای دوچرخه سواری و تمرین نیست، وجود دوچرخه ثابت می‌تواند به تقویت عضلات و آمادگی ورزشکاران کمک کند. (این یک محصول ورزشی ساده است و می‌توان از آن در خانه‌ها یا باشگاه‌های ورزشی استفاده کرد)

معایب استفاده

استفاده از دوچرخه ورزشی نسبت به استفاده از تردمیل یا اسکی فضایی کالری کمتری می‌سوزاند زیرا عضلات بدن کمتر در هنگام پدال زدن درگیر می‌شوند. پس از 30 دقیقه ورزش، تنها 148 کالری با دوچرخه ورزشی و 236 کالری به طور هم‌زمان روی تردمیل سوزانده می‌شود. دوچرخه ثابت ایستاده CROSS FITNESS MONSTER X 10 باعث رشد عضلات بالاتنه نمی‌شوند. این وسیله فقط برای تقویت عضلات ساق پا و تا حدودی شکم مناسب است. این تجهیزات ورزشی بر خلاف دوچرخه‌های معمولی که از برق استفاده نمی‌کنند، برای استفاده باید به پریز برق متصل شود.