غذای اصلی- همشهري آنلاين - شهره فرجي:
ميتوانيد در اين دستور غذا به جاي قارچ و فلفل از بروكلي بخارپز شده و سبزيجات مشابه استفاده كنيد
زمان تهيه: 15 دقيقه
زمان پخت: 30 دقيقه
مواد لازم براي 3- 2 نفر
ماكاروني: 350 گرم
سينه مرغ: يك عدد نصفه، به قطعات كوچك تقسيم شود.
سبز: يك عدد نصفه، خرد شود.
فلفل دلمهاي قرمز: يك عدد نصفه، خرد شود.
ي تازه: يك قاشق سوپخوري
پنير پارمسان: 2- 1 قاشق سوپخوري، رنده شود.
سبزيجات معطر: يك قاشق چايخوري
نمك و فلفل به اندازه دلخواه
طرز تهيه:
• سينه مرغ را با آب سرد بشوييد و با دستمال خشك كنيد، سپس به قطعات مكعبي كوچك تقسيم كنيد.
• قارچها را در يك قاشق غذاخوري روغن سرخ كنيد تا نرم شوند.

• در ظرف ديگري، فلفلها را در 2 قاشق روغن نباتي به مدت
5 دقيقه سرخ كنيد.
• سيرها را به ظرف اضافه كنيد و
3- 2 دقيقه ديگر آنها را تفت دهيد.
• قطعات مكعبي مرغ، سبزيجات معطر و نمك و فلفل را به مخلوط اضافه كنيد و به مدت 10- 5 دقيقه روي حرارت متوسط آنها را حرارت دهيد.
• مخلوط را از روي حرارت برداشته، قارچها، پنير رنده شده و آب ليمو را به آن اضافه كنيد و خوب هم بزنيد.
• غذا را بچشيد و چاشني آن را تنظيم كنيد.
• در اين ميان، ماكاروني را در آب نمك بجوشانيد تا نرم شوند، سپس آن را آبكش كنيد.
• ماكاروني، روغن زيتون و مخلوط مرغ را خوب با هم مخلوط كنيد.
• روي ماكاروني، پنير پارمسان بريزيد و آن را سرو كنيد.
www.1001recipe.com/recipes/food/chicken_vegetables_pasta